דברו איתי
איך תגיעו אליי
הנשיא הראשון, רחובות תחום
פילאטיסתת תחום
פילאטיס מכשירים, פילאטיס מזרן, יוגהעלות שיעור/אימון פרונטלי
50 ש"חעלות שיעור/אימון אונליין
50 ש"חמחיר חודשי/קורס:
180מלמד ב:
רחובות, רמלה, לוד, נס ציונה, ראשון לציון, אור יהודה, יהודקצת עליי
היי! אני דנה תזונאית קלינית ומורה לפילאטיס ויוגה
מלמדת פילאטיס ב-6 שנים האחרונות, ולאחרונה התחלתי ללמד גם יוגה
אוהבת להמשיך ללמוד ולהתפתח בתחום התנועה כדי לייצר שיעורים איכותיים, מהנים ומותאמים לקהל המגוון שמגיע אליי
בשיעורים נעבוד בצורה מאוזנת על כל הגוף ובכל שיעור יש נושא אחר בו נתמקד.
מעבר לתרגול הפיזי, בשיעורים נלמד להכיר את הגוף שלנו ואת הגבולות שלו, לתת לו לנוח כשצריך ולאתגר עד כמה שמתאפשר.
מזמינה אותך להצטרף אליי לשיעור ניסיון ללא עלות
