דברו איתי
איך תגיעו אליי
ברדיצ'בסקי , תל אביב תחום
כושר גופניתת תחום
כושר גופני, פילאטיס מזרן, פילאטיס מכשירים, הגיל השלישיעלות שיעור/אימון פרונטלי
249 ש"ח 219 ש"חמלמד ב:
תל אביב - יפו, חולון, בת ים, רמת גן, גבעתיים, הרצליהקצת עליי
מאמנת 15 שנים עם הרבה ניסיון ואהבה למקצוע. אימנתי מגוון אוכלוסיות וגילאים, נשים בהריון ואנשים לאחר פציעות שזקוקים לליווי מדויק עם סולם מאמצים מותאם ומדורג. ככל שלמדתי ותוך כדי הניסיון הבנתי שאני מתחברת לאוכלוסיה המבוגרת יותר. ראיתי את המחויבות, הרצינות והסבלנות שמאפיינת אוכלוסיה זו וזה גרם לי להערכה עמוקה והבנה שאני רוצה להתמקצע באימון לגיל השלישי. אני מרגישה סיפוק עצום כאשר אני רואה כמה יכולת יש לי להשפיע ולשפר איכות החיים של המתאמן. בהכשרתי אני מאמנת כושר ופילאטיס, בוגרת קורס ISSA לאימון לגיל השלישי ומתמחה באימון לגיל השלישי באופן אישי ובקבוצות. הדגש שלי באימונים הוא לשים את המתאמן במרכז, יחד נקבע מטרות משותפות ונבנה קשר ארוך טווח להשגת המטרות ושיפור איכות חייכם.
